Den Augenblick nutzen - das Gestalten einer Situation

von Erwin Adelmann

Alles was ich JETZT tue - hat seine Auswirkungen in der Zukunft. Aber WIE TUT man das? WIE nutzt man diesen Moment in diesem Sinne?

Fangen wir ganz einfach dort an wo es beginnt:
JETZT!
Wenn ich also JETZT zu-lasse, dass meine Aufmerksamkeit in Zweifel und Fehlern und Schwierigkeiten verstrickt wird/bleibt,
dann wird das meine Ergebnisse schmälern – oder sogar Verhindern.
Nutze ich diesen Moment also, indem ich das bei mir prüfe?
Indem ich JETZT meine Aufmerksamkeit davon abziehe?
Indem ich JETZT meine Aufmerksamkeit auf eine Lösung richte?
Wenn ich mir aber jetzt beim "Besten Willen" keine Lösung VORSTELLEN kann? Dann kann es auch nicht geschehen!

ICH BIN die Ursache für mein Leben.

Nur, dass macht man auch nicht mit dem "Besten Willen" sondern indem man GANZ EINFACH ("so mühelos wie nur möglich", "mit leichter Hand") von seiner Fantasie Gebrauch macht!
Also nutze ich diesen Moment gleich und „male mir in klaren Bildern eine wohltuende Lösung aus
Und richte dann meine ganze Aufmerksamkeit auf dieses neue Bild

Wir Bilden uns unser Leben tatsächlich ein!

Nutzen sie die Chance und BILDEN sie sich JETZT eine Lösung ein (ins Leben hinein bilden)
Wenn sie das nicht tun, dann haben sie die Chance DIESES AUGENBLICKS grade verpasst.

Also?
Wie entscheiden Sie sich JETZT?
Welche Wahl treffen Sie JETZT?
Treffen sie uns allen zu liebe eine weise Wahl
Denn Ihre Wahl bleibt nicht ohne Folgen für diese Welt!
Machen sie sich ein Bild – wenn es in einer Sache kein erfreuliches Ergebnis gibt
Machen sie sich ein Bild – wenn sie sich nicht wohl fühlen
Machen sie sich ein Bild – wenn sie in einer Krise stecken – Gerade dann
Gerade JETZT!
Wie ich das meine?

Genau so!

Lassen sie JETZT alles liegen und stehen!
Verschnaufen sie mal, lassen Sie alles fallen und machen Sie es sich mal bequem. Und JETZT Träumen sie eine Lösung.
Sie haben keine Vorstellung davon WIE so eine Lösung aussieht?
Sie haben doch die Fähigkeit zu Fantasie - oder?
na eben!
Nutzen Sie sie! JETZT!
Machen sie Sich GANZ EINFACH ein neues Bild – ERFINDEN Sie voller Begeisterung ein neues Bild – ein erwünschtes Bild – und wenn sie haben (haben sie es schon?) na gut dann nochmal:
JETZT Erfinden (nicht schummeln) sehen sie es JETZT?
Gut ich warte, bis sie soweit sind und es vor sich sehen….
Fertig?
OK!

Letzter Schritt: Jetzt gehen sie mal GANZ hinein in dieses Bild
Nein nicht so zögernd!
Mit allen Sinnen – Riechen sie ihre neue Situation! FÜÜÜÜHLEN Sie ihre neue Situation! ATMEN sie Ihre neue Situation! Spüren Sie dieses tiiiiefe innere Aufatmen? Diese Satte Dankbarkeit? JA? Sehr gut! Dann dürfen sie sich wieder aus Ihrer bequemen Situation lösen und sich frisch (und neu!) ihrer Arbeit widmen (oder was immer sie grad tun möchten

Spüren sie jedoch nix von alle dem? Auch Ok – dann bitte ganz oben im Text beginnen und diesmal nicht nur L-E-S-E-N sondern auch MITMACHEN – TUN – (und zwar so lang, und so oft BIS sich dieses Gefühl einstellt)

DANN haben Sie diesen Moment WIRKLICH genutzt!